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受訪專家/中山大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)科副主任,、教授 姚曉黎

文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 李紹斌 彭福祥

“冰桶挑戰(zhàn)”一度風靡一時,，引起了全社會對罕見病——肌萎縮側(cè)索硬化（英文簡稱ALS，肌萎縮側(cè)索硬化患者也被稱為“漸凍人”）的關(guān)注,，同時也引起了一些不必要的恐慌,。有些人一旦出現(xiàn)了肌肉跳動、肌肉無力的感覺,，就懷疑自己是“漸凍人”,，惶惶不可終日。中山大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)科副主任,、教授姚曉黎說,，在她的門診中，這樣的病人占了不小的比例,。

肌肉跳動多是疲勞,、緊張引起

廣州健身教練阿明（化名）就是其中之一。阿明身體健碩,，有著每個男人都羨慕的好身材,，一年前他發(fā)現(xiàn)自己手臂的肌肉在跳動，于是上網(wǎng)檢索,，“漸凍人”,、“神經(jīng)元疾病”這些字眼一下子跳入他的眼簾，越看越覺得自己的癥狀與網(wǎng)上描述的一樣,，于是驚慌失措地到醫(yī)院就診,。醫(yī)生經(jīng)過必要的檢查后，排除了阿明是“漸凍人”的可能,，但他仍不放心,，四處求醫(yī)。

姚曉黎介紹,，雖然肌肉跳動是“漸凍人”典型癥狀之一,，但有很多原因也會引起肌肉跳動（最常見的是眼皮跳動），比如失眠,、過度疲勞,、過度緊張、焦慮抑郁等,。其實阿明的癥狀就屬于焦慮導致,，后來他吃了抗焦慮藥后,，肌肉跳動的癥狀得到了緩解。

建議先嘗試休息,、放松

如何才能知道自己的肌肉跳動是“漸凍人”癥狀還是其他原因引起,？姚曉黎解答說，單憑肌肉跳動這一癥狀本身,，是很難區(qū)分的,。但是如果是緊張、焦慮引起的肌肉跳動,，往往還伴有胸悶,、心悸等相關(guān)癥狀；如果是“漸凍人”,，除了肌肉跳動外,，還有肌無力（手腳無力、抬脖子無力,、講話吞咽無力,、呼吸無力）、肌肉萎縮（手,、腳,、肩膀、舌頭等）和肌肉僵硬等癥狀,。

姚曉黎建議,，如果出現(xiàn)肌肉跳動，沒有必要過于擔心,，停止到網(wǎng)上搜索,，給自己多些休息的時間，并嘗試放松下來,，絕大多數(shù)人一段時間后肌肉跳動會自行緩解,，如果無法緩解，再求醫(yī),。

中國漸凍人存活時間遠超國際平均水平

姚曉黎介紹,，目前“漸凍人”全球發(fā)病率大約為1.9/10萬，中國已有超過10萬患者,，病人最初可能僅僅是手拿筷子不靈活,，走路容易疲勞，或是講話聲音稍含糊,，然后逐漸發(fā)展為無法穿衣扣扣及獨立行走、語音不清,，到最后全身癱瘓,、無法吞咽進食,，甚至呼吸困難，如同整個身體一點一點被冰凍住無法動彈,，這就是“漸凍人”這一說法的由來,，著名科學家霍金就是一名“漸凍人”。

由于“漸凍人”的病因不明,，也沒有特效藥治療,，臨床觀察顯示，患者在確診為“漸凍人”后平均壽命為3—5年,，病故的原因主要是呼吸肌無力所致的呼吸衰竭,。不過中國患者在診斷后平均壽命要長于國際平均水平。姚曉黎分析說,，這一方面與中國年輕患者多,，年輕患者的存活時間相對更長，另一方面與中國患者在疾病早期就開始使用無創(chuàng)呼吸機,，讓呼吸衰竭推遲出現(xiàn),。此外，患者普遍同時接受中西醫(yī)治療,，這或?qū)ρ娱L生存時間也有幫助,。

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